Vitamix – der Profi-Standmixer

Der Standmixer Vitamix TNC 5200 ist ein hochwertiges Gerät, welches vielseitig einsetzbar ist. Neben seinen verschiedenen Eigenschaften und Ausstattungsmerkmalen überzeugt dieser Mixer auch durch sein attraktives Design. Die Anbieter heben zudem die Langlebigkeit – dieses gelte auch bei Dauer-Beanspruchung – des Geräts hervor und weisen auf dessen einfache Handhabung hin. [...]

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Sicherheit und Hygiene im Klinikbetrieb und Arbeitsalltag

Überall dort, wo sich viele Menschen aufhalten, sammeln sich Krankheitserreger an und vermehren sich nahezu ungehindert. Ob auf Möbeln, Gegenständen oder Türklinken – die gefährlichen Mikroorganismen haften sich überall an und werden leicht von Mensch zu Mensch übertragen. Besonders in Krankenhäusern, wo nicht nur die alltäglichen Viren und Bakterien lauern, sondern auch die unterschiedlichsten Krankheitserreger, ist es daher wichtig, dass sowohl Klinikpersonal als auch Patienten und Familienangehörige effektiv und nachhaltig geschützt werden. [...]

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Tipps für eine gesunde Ernährung

Unsere tägliche Nahrung ist heutzutage nicht nur mehr die pure Aufnahme von Energie, soziale Interaktion, Tradition und Kultur spielen daneben auch eine bedeutende Rolle. Zusätzlich sollen die Speisen auch schmecken. Die Zeit ist meistens knapp bemessen, so dass oftmals auf die unendliche Reihe von Fertigprodukten zurückgegriffen wird, die jedoch nicht immer gesund sind. [...]

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Gesundheit geht vor – Helm tragen!

Noch vor wenigen Jahren war es nicht besonders üblich, im Bereich des Freizeitsports einen Helm zu tragen. Sowohl beim Skifahren als auch beim Radfahren galten die Helmträger eher als Exoten. Sogar bei der Tour de France wurde die Helmpflicht für die Fahrer erst vergleichsweise spät eingeführt. Das Verletzungsrisiko lag damit um ein Vielfaches höher als heute. [...]

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Was tun bei Schlafstörungen?

Etwa 30 % aller Erwachsenen in Deutschland leiden an Ein- und/oder Durchschlafstörungen, das heißt, Millionen Menschen wälzen sich Nacht für Nacht im Bett und schlafen entweder schlecht ein, schlecht durch oder wachen zu früh auf. Dabei ist Schlaf sehr wichtig, denn er zählt zu den Grundbedürfnissen eines Menschen, genau wie Essen und Trinken, um gesund und leistungsfähig zu bleiben. [...]

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Sollten Frauen ohne BH schlafen?

Der BH ist im Alltag einer Frau in der heutigen Zeit kaum wegzudenken. Ob als bequemer bügelloser BH bei der Arbeit, als Sport-BH beim Sport oder als modischer Push-Up bei einer Party – der BH ist längst nicht mehr nur eine einfache Stütze der weiblichen Brust. [...]

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Die Orte zum Saunieren

Die Sauna erlebt hierzulande mittlerweile einen großen Hype. Während es früher gang und gäbe war, dass nur die reicheren Deutschen diese Art des Relaxens nutzen konnten, erstreben in der heutigen Zeit immer mehr Deutsche den warmen Genuss der Sauna. Generell ist es möglich, an vielen verschiedenen Orten zu saunieren, dennoch stellt sich bei den meisten Saunagängern nach einiger Zeit eine persönliche Präferenz heraus. [...]

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Was tun gegen Kopfschmerzen?

Bei Kopfschmerzen scheint es sich um ein echtes Volksleiden zu handeln. Sie treten in vielfältigen Formen auf. Die Schmerzskala kann von einem Druck im Kopf – auch Kater oder Brummschädel genannt – über bereits stärkere Schmerzen bis hin zur Migräne und weiteren extremen Kopfschmerzen reichen. [...]

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